TARAKIM ESPEY
kinésiologue
TARAKIM, UNE ÉNERGIE SPORTIVE AU SERVICE DE VOTRE REMISE EN FORME !
Tarakim vous accompagne dans l'atteinte de vos objectifs physiques, que ce soit pour une remise en forme, une réadaptation ou la préparation d'un défi sportif.
Bachelière en kinésiologie, Tarakim a grandi dans l'univers du sport-études et cumule plus de quinze ans d'expérience comme entraîneuse : gymnastique, cardio, activité physique en centre aquatique, entraînement privé à domicile et en entreprise, CrossFit pour enfants. Passionnée de plein air et d'aventure, elle a traversé l'Atlantique en voilier à deux reprises ! Elle puise dans cette discipline et cette énergie sportive pour accompagner chacun de ses clients avec dynamisme et rigueur.
« Mon objectif est de vous donner les outils pour bouger avec confiance, peu importe ton point de départ »
Tarakim
BACCALAURÉAT EN KINÉSIOLOGIE DE L'UQAM
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Formation CASI niveau 1
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Formation CEP
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PADI Open Water Diver
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SUP Yoga et Fitness
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Yoga et yoga prénatal (YTT, en cours)
Membre en règle de l'Association RITMA


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