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LE CENTRE DE FORMATION

Suivez les guide mécanicien

SUIVEZ LE GUIDE MÉCANICIEN

Êtes-vous comme moi ? Arrivé en ce monde sans guide d’utilisation, sans savoir comment fonctionne réellement votre corps, cette machine d’une complexité étonnante. Lorsque ma mécanique a commencé à grincer le matin et que mes genoux se sont mis à claquer pour la première fois, j’aurais tellement aimé avoir accès à un manuel de mécanique afin de m’y reporter pour comprendre ce qui clochait et surtout savoir comment ajuster ma machine ! 

 

Après avoir étudié l’anatomie et la physiologie en profondeur, exploré les métiers d’entraîneur sportif, de massothérapeute et cumulé une expérience clinique de plus de 15 ans en tant qu’ostéopathe, je vous propose ce guide ! Constitué de formations entièrement préenregistrées, accompagnées de fascicules mécaniques complets, nos formations vous permettent de suivre des étapes simples et accessibles afin d’apprendre comment mettre à niveau, par vous-même, votre mécanique humaine !

 

Geneviève Des Rosiers, votre ostéo !

Geneviève Des Rosiers D.O.
Nos modules Mécaniques

DÉCOUVRIR NOS 
MODULES MÉCANIQUES

L'OBJECTIF EST DE VOUDYNAMISER
DE L'INTÉRIEUR !

Contrairement à diverses approches d’entraînement physique qui visent le système musculaire, nos programmes de mécaniques uniques ciblent l’ensemble de votre machinerie et visent, en plus du renfort musculaire classique, une recherche de mobilité articulaire, une fluidité de votre câblage électrique (les nerfs), une bonne circulation et drainage de vos conduits sanguins, des systèmes de pompage de votre moteur qui permettent une fonction optimale de vos organes. Explorez de façon dynamique, avec des guides mécaniciens passionnés, découvrez les rouages de votre machinerie vivante, de tous les côtés : de l’extérieur à l’intérieur, du haut vers le bas et de la tête au cœur. 

À partir d’une connaissance approfondie de l’anatomie humaine et inspirés par les techniques d’ostéopathie, de fasciathérapie, de l’entraînement musculaire et du Pranayama (principes respiratoires yogiques), nous avons créé pour vous des exercices uniques, qui agissent de l’extérieur de votre corps vers son intérieur, visant le retour d’une mobilité et le relâchement des tensions jusqu’à la profondeur de son moteur. 

Devenez votre propre mécanicien en découvrant les bases de votre anatomie, pour vous amener à comprendre l’origine de vos inconforts et des déséquilibres dans votre corps.

Découvrez les principes de base grâce au module d’introduction aux fondements mécaniques.

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