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MÉCANIQUE GÉNÉRALE

FORMATIONS POUR TOUS !

100% en ligne !
Sans risque, avec une semaine d'essai sans frais
Aucun préalable requis

Conseils personnalisés 
Nos thérapeutes répondent à vos questions à chaque semaine via un groupe privé

 

DEVENEZ VOTRE PROPRE MÉCANICIEN 
UN MODULE À LA FOIS !

Nous sommes ravis de vous proposer une série de formations conçues pour favoriser votre autonomie dans votre démarche de mieux-être. Ces formations ciblent les problématiques fréquemment rencontrées en clinique afin de répondre à vos besoins de manière concrète et adaptée. Au cours de ces sessions, nos thérapeutes partagent librement leurs connaissances, astuces et expériences cliniques. Inspirés par les techniques d’ostéopathie, de fasciathérapie, d'entraînement musculaire et des principes respiratoires yogiques, nous vous proposons des exercices ou conseils ciblés qui permettent d’optimiser votre système afin de vous dynamiser de l'intérieur !

EMBARQUE AVEC NOUS !
FORMATIONS 100% EN LIGNE

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DÉTORDS 

 TON 

 CORPS 

 PODCAST & VIDEO 
VOTRE CORPS & 
VOS ÉMOTIONS 

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Plongez dans un univers où votre corps devient votre guide, et libérez-le des mémoires qui l’encombrent. Les ateliers "Détords ton corps" vous offrent un espace bienveillant et sécurisant pour explorer, ressentir et dynamiser votre être. Grâce à une combinaison subtile d’approches somatiques, ces ateliers vous permettent de libérer les tensions et de rétablir l’harmonie. Venez vivre une expérience transformatrice où chaque mouvement devient une clé pour votre bien-être intérieur. 

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 CHANGEZ VOS HABITUDES

AVEC LE GUIDE !

 POUR ATTEINDRE
VOS OBJECTIFS ! 

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Le guide "Dynamisez Votre Intérieur" inclut un suivi quotidien de vos habitudes de vie et alimentaires sur 12 semaines qui inclut le micro programme "changez vos habitudes avec l'autonomie affective", qui vous transmet des outils essentiels permettant de reconnaitre et d'adresser vos réactions émotionnelles irrationnelles. ​​​​​

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LA MÉTHODE

ORGANES

 DYNAMISE-TOI 
DE L'INTÉRIEUR ! 

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L'intégralité de la Méthode Organes inclut 50 capsules d'exercices thérapeutiques basés sur les principes de l'ostéopathie. L'objectif de ce projet expérimental étant de vous transmettre un savoir-faire unique afin de libérer, par vous-même, les tensions pouvant interférer sur vos organes. L'ensemble des exercices proposés sont une transposition des techniques ostéopathiques utilisées en cabinet.

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 PRÉVENEZ

LES FUITES 

 POUR MIEUX COMPRENDRE
LES PERTES URINAIRES, FÉCALES
& LA DESCENTE D'ORGANES 

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Saviez-vous que les pertes urinaires et la descente de vos organes gynécologiques ne dépendent pas uniquement de la force de votre plancher pelvien ? La pression exercée par vos intestins et votre cage thoracique y joue également un rôle important. Découvrez les exercices clés, de l'information de qualité sur le fonctionnement de votre corps, un groupe de soutien accueillant et des ressources professionnelles bienveillantes pour vous soutenir devant ces déséquilibres invalidants.

OPTIMISE TON CARBURANT !
PAR L'ALIMENTATION & L'HYGIÈNE DE VIE

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 LE DÉFI 

 OSTICHTABOUT ! 

6 SEMAINES
ANTI-INFLAMMATOIRE

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Basé sur les principes de l'alimentation auto-immune, hypotoxique et anti-inflammatoire, ce défi présente les bases alimentaires et d’hygiène de vie afin de ramener un équilibre dans votre corps qui sera précurseur du bien-être.

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 DÉTOX & YOGA 

 INTENSIF ! 

PROTOCOLE DÉTOX
EN 3 SEMAINES

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Protocole de détoxification de votre corps et votre environnement, proposant des jus frais, des plantes nettoyantes et tonifiantes et des séances de yoga visant le nettoyage de votre corps.

DÉCOUVRE NOS FORMATIONS
EXPRESS 
GRATUITES !

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DÉGAGEZ VOS

SINUS &

VOTRE

MÂCHOIRE 

 EXTRAIT DE LA
MÉTHODE ORGANES 

Respirez librement, relâchez votre mâchoire !
Découvrez une série d’exercices thérapeutiques uniques pour dégager vos sinus et retrouver une mobilité naturelle de la mâchoire.

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 ACTIVEZ VOS 

 INTESTINS 

 EXTRAIT DE LA
MÉTHODE ORGANES 

La digestion joue un rôle clé dans notre bien-être abdominal. En pratiquant des exercices simples et ciblés, vous pouvez améliorer votre confort digestif au quotidien.

M'INSCRIRE À L'INFOLETTRE

L’ensemble des exercices proposés explore différentes techniques de libération des tensions corporelles. Ces exercices ne peuvent en aucun cas remplacer un traitement médical et ne peuvent être utilisés pour soigner ou guérir une maladie ou un problème de santé. Si vous présentez un problème de santé particulier, il est conseillé de discuter avec votre médecin avant d’entreprendre tout exercice présenté par un membre de Mécanique Humaine inc. et/ou l'un des thérapeutes de Mécanique Humaine inc. 

​Devant tout symptôme, il est fortement recommandé de consulter en priorité votre médecin, votre psychologue ou tout autre spécialiste de la santé spécifique à votre problème. L’ensemble des évaluations, des conseils, des manipulations ostéopathiques et tous autres soins prodigués par un membre de l’équipe de Mécanique Humaine inc. ne saurait d’aucune manière se substituer à un examen médical, à une consultation médicale, à un diagnostic médical ou à un traitement de nature médicale. Demandez toujours conseil à votre médecin pour toute question se rapportant à votre état de santé. En cas d’urgence médicale, contactez immédiatement votre médecin ou l’hôpital.
Bureaux administratifs : 6655, bur. 601, Boul. St-Laurent, Montréal (Qc.)
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